Пробиотики для укрепления иммунитета детей

Укрепление иммунитета ребенка — вопрос, которому многие родители уделяют особое внимание. В последние годы наука продвинулась в изучении роли полезных бактерий в формировании и поддержании защитных сил организма. Рассмотрим, каковы особенности функционирования детской иммунной системы и как помогут детям пробиотики для укрепления иммунитета.

Особенности детского иммунитета

Детская иммунная система устроена сложно. Условно есть врожденный и приобретенный иммунитет. Первый — его малыш наследует — призван распознавать чужеродные микроорганизмы. Приобретенный, его еще называют адаптивным, тренируется распознавать и уничтожать антигены в процессе жизни ребенка.

Активный адаптивный иммунитет формируется после встречи с инфекцией или получения вакцины, а пассивный развивается после того, как ребенку ввели готовые антитела. Пассивный иммунитет представлен также антителами мамы, которые она передает во время вынашивания и грудного вскармливания.

Иммунитет ребенка представлен тимусом — вилочковой железой, — красным костным мозгом, селезенкой, лимфоузлами. Взаимодействие составляющих возможно только при участии нервной и эндокринной систем. Значительная часть иммунитета представлена кишечной микрофлорой.

В норме звенья иммунитета работают довольно слаженно. После попадания внутрь чужеродного микроорганизма первым реагирует врожденный иммунитет: он использует фагоциты — клетки, которые буквально поедают патогены; систему комплемента — комплекс белков, которые нужны для защиты; лимфоциты, уничтожающие патогены; лейкоциты.

При попадании в организм болезнетворной бактерии или вируса происходит выброс цитокинов — веществ, которые сигнализируют о воспалении. Если инфекция уже знакома иммунной системе малыша, в дело вступает приобретенный иммунитет.

Кишечные бактерии — одна из важнейших составляющих иммунитета детей. Известно, что нарушение баланса полезной и патогенной флоры приводит к усиленной выработке клеток, ответственных за воспалительные процессы. Полезные бактерии подавляют рост условно-патогенной флоры и участвуют в формировании иммунитета через другие механизмы. В качестве дополнительного источника полезных бактерий врачи-педиатры часто назначают пробиотики.

Что такое пробиотики

Пробиотики — это полезные бактерии, которые решают множество задач в том, что касается поддержания здоровья в целом и функции иммунитета в частности. Доктор медицинских наук Светлана Макарова пишет: «Кишечная микрофлора в настоящее время относится к важнейшим факторам, влияющим на здоровье человека. Микробиота влияет на иммунитет и устойчивость к патогенам, участвует во всех видах обмена макро- и микронутриентов» (Макарова, Намазова-Баранова, 2015, с. 39).

Действительно, микробиом кишечника влияет на выработку витаминов, аминокислот, устойчивость местных защитных сил, нейтрализацию токсических веществ.

Пробиотики показаны в следующих случаях:

• необходимость поддержания баланса микрофлоры на фоне терапии антибиотиками;
• перенесенные кишечные инфекции и другие инфекционные заболевания;
• нарушения пищеварения;
• дефицит питания;
• акклиматизация;
• аллергические заболевания и др.

Пробиотики для укрепления иммунитета детям врач может назначить также в случаях повышенной вероятности заболевания ОРВИ. Например, в сезон простуд, с началом посещения детского сада.

Влияние пробиотиков на иммунитет ребенка

Доктор медицинских наук Антонина Машарова указывает на то, что «важнейшей ролью нормальной микрофлоры кишечника является ее участие в создании колонизационной резистентности (сопротивляемости, устойчивости к заселению посторонней микрофлорой), которая обеспечивается рядом механизмов» (Машарова, Данилевская, 2018, с. 53).

Представители здоровой микрофлоры закрепляются на эпителии слизистой кишечника, формируя пристеночный слой и препятствуя прикреплению патогенов. Также бифидо- и лактобактерии вырабатывают органические кислоты и другие биологически активные субстанции, которые помогают подавить размножение чужеродных микроорганизмов.

Наконец, имеет место конкуренция за источник питания между полезными и вредными бактериями. Если первых нормальное количество, они не оставляют патогенам шанса на активное размножение.

До 80 % иммунокомпетентных клеток (способных реализовать иммунный ответ) сосредоточено именно в лимфоидной ткани желудочно-кишечного тракта. Микробиом кишечника способствует стимуляции интерферонов, цитокинов. Причем усиливает иммунные реакции, в том числе в респираторном тракте. Полезная микрофлора участвует в выработке жирорастворимых витаминов, которые влияют на защитные силы.

Таким образом, иммунитет ребенка во многом зависит от состояния кишечной микрофлоры. Один из способов укрепления защитных сил — прием мультиштаммового иммуно-пробиотика Бак-Сет® Колд/Флю. Он поможет восстановить баланс микрофлоры, активизирует выработку собственного интерферона, снизит вероятность развития ОРВИ и/или облегчит течение заболевания, если инфекция уже есть.

Снижение иммунитета у ребенка требует обращения к врачу. Обсудите со специалистом, как укрепить детскую иммунную систему.

Список литературы

• Пахомовская Н. Л., Венедиктова М. М. Здоровая колонизация кишечника у ребенка — крепкий иммунитет // Медицинский совет. — 2018. — № 17. — С. 199–205.
• Машарова А. А., Данилевская Н. Н. Современные критерии выбора эффективной пробиотико-терапии // Медицинский совет. — 2018. — № 12. — С. 52–59.
• Макарова С. Г., Намазова-Баранова Л. С. Кишечная микробиота и использование пробиотиков в практике педиатра. Что нового? // Педиатрическая фармакология. — 2015. — № 12 (1). — С. 38–45.

Статья составлена под редакцией эксперта Викулова Георгия Христовича.
Кандидат медицинских наук, ведущий врач инфекционист, иммунолог, аллерголог, эксперт-вирусолог РАГИ.

Директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций

Руководитель герпес-центра МНОЦ МГУ