Бак-Сет® Колд/Флю Бак-Сет® Колд/Флю Бак-Сет® Колд/Флю

Уникальный мультиштаммовый иммуно-пробиотик

Награда Её Величества Королевы Великобритании Елизаветы II Награда Её Величества Королевы Великобритании Елизаветы II
Почему ребенок постоянно болеет в детском саду и как этого избежать

Почему ребенок постоянно болеет в детском саду и как этого избежать

Дата публикации:
Обновлено: 18.09.2024
Среднее время прочтения: 7 мин.
(Голосов: 1, Рейтинг: )
Количество просмотров  106

С началом посещения дошкольного учреждения ребенок может начать часто болеть. Несмотря на то что эпизоды простуды — часть социализации, у многих родителей детское недомогание вызывает тревогу. Подготовиться к болезням можно. Постараемся разобраться, каковы особенности детского иммунитета, почему ребенок часто болеет в детском саду и как помочь ему справляться с нагрузкой на организм.

Как устроен детский иммунитет

Иммунитет состоит из двух видов защитных клеток: одни врожденные и умеют распознавать чужеродные микроорганизмы, другие — приобретенные — «тренируются» идентифицировать патогены.

Когда малыш только появился на свет, все иммунные клетки незрелые. Врожденная иммунная система работает не на полную мощность, а клетки приобретенного иммунитета еще не встречались с патогенами, а значит, не могут распознавать чужеродные микроорганизмы и противостоять им. То есть обе системы еще не созрели.

Для созревания врожденной иммунной системы требуется хотя бы полгода. До этого возраста ребенок очень уязвим перед инфекциями. Поэтому до достижения 6 месяцев важно защищать младенца от болезней, вакцинировать по календарю.

Постепенное созревание врожденной иммунной системы происходит в среднем от 6 месяцев до 6 лет. В этот период ребенок постоянно встречается с агентами внешнего мира — вирусами, бактериями. Так происходит обучение детского иммунитета.

Приобретенные клетки ответственны за так называемую иммунную память — главную защиту организма от повторной инфекции. Эти клетки могут не только убивать патогенные микроорганизмы, но и запоминать белки, которые составляют оболочки и клеточные стенки инфекционных агентов.

Когда происходит повторная встреча с уже знакомым белком, клетки приобретенного иммунитета запускают защитные механизмы, чтобы уничтожить инфекцию и предотвратить заболевание. Но при первой встрече не сразу распознают враждебность микроорганизма — пока «защитные войска» начнут реагировать, ребенок уже заболевает со всеми характерными симптомами.

На заметку: абсолютно все патогены, с которыми встречается ребенок впервые, могут быть причиной заболевания с развернутой клинической картиной.

Именно поэтому ребенок постоянно болеет в детском саду. Доктор медицинских наук Сергей Ключников подчеркивает: «Дети первых 3 лет жизни болеют ОРВИ в течение года в 2–2,5 чаще, чем дети в возрасте 10 лет и старше» (Ключников, 2013, c. 1193).

Иммунитет ребенка и микрофлора — какая связь

Иммунитет ребенка во многом представлен кишечной микрофлорой, в основном бифидо- и лактобактериями. Доктор медицинских наук Анатолий Хавкин поясняет, что «бактерии, населяющие толстый кишечник участвуют в реализации иммунологических защитных механизмов» (Хавкин, 2003, с. 122).

Бифидобактерии подавляют развитие гнилостной флоры, размножение болезнетворных микроорганизмов, участвуют в переваривании углеводов. Они объединяются со слизистой оболочкой кишечника, формируя барьер, препятствующий попаданию микробов и токсичных веществ во внутренние среды организма.

Также бифидобактерии являются антагонистами, то есть противостоят патогенам, условно-патогенной флоре — бактериям, которые в норме тоже составляют микрофлору, но могут начать размножаться активнее и вызывать воспаление.

Кроме того, бифидобактерии кишечника вырабатывают органические кислоты для снижения уровня кислотности содержимого кишки и профилактики заселения ее чужеродными бактериями. Полезная флора участвует в выработке витаминов, способствует лучшему усвоению кальция, витамина D и железа, что опосредованно влияет на иммунитет.

Лактобактерии успешно борются с патогенными микроорганизмами и в процессе жизнедеятельности образуют антибиотические вещества:

Эти вещества угнетают гнилостную флору, помогают бороться с кишечной инфекцией. Молочная кислота, вырабатываемая лактобактериями, помогает снизить кислотность и создать условия, не подходящие для размножения патогенной флоры.

Микробиом поддерживает выработку иммуноглобулинов — антител, необходимых для борьбы с инфекцией. Также он стимулирует образование клеток иммунитета, усиливает защитные механизмы слизистой оболочки кишки, стимулирует иммунный ответ.

Таким образом, микрофлора прямо и косвенно влияет на формирование иммунитета малыша, состояние его здоровья.

Стресс и болезни

Ребенок часто болеет в саду не только потому, что там он знакомится с широким кругом вирусов и бактерий. На частоту заболеваемости может влиять и психоэмоциональное состояние малыша. Детям присуща ригидность — негибкость механизмов адаптации: дошкольник часто с трудом привыкает к изменению образа жизни.

До 2–3 лет круг общения довольно узкий, обычно представлен близкими родственниками. Ребенок является центром внимания. Жизнь близких выстраивается вокруг его потребностей и режима.

Начало посещения детского сада — стресс, и вот почему:

Для минимизации стресса важно подготовить ребенка: постараться выстроить режим дня в соответствии с будущим распорядком в группе, начать знакомить со сверстниками, если до этого не уделяли столько внимания коммуникации; разъяснить дошкольнику, что его ждет и чем хорош детский сад. Полезны короткие разлуки — можно оставлять малыша с близкими.

Чем дети болеют в ДОУ

Если ребенок постоянно болеет в саду, скорее всего, значительная часть инфекций приходится на вирусные. Поскольку мы живем в условиях доступа к чистой питьевой воде, нормальной гигиены, едим правильно обработанную пищу, практикуем вакцинацию, встречи с самыми опасными инфекциями удается избежать.

А значит, на первый план выходит ОРВИ, или простуда, как принято называть респираторные вирусы в быту. Однако заболевания в ДОУ могут быть вызваны и другими патогенами. Рассмотрим основные группы болезней в детских коллективах.

Вирусные инфекции

Сезонные вспышки ОРВИ могут затронуть до 90 % детей из коллектива. Вирусы передаются в основном воздушно-капельным путем, поэтому в зоне риска абсолютно все члены группы. ОРВИ представлены респираторно-синцитиальными вирусами, адено- и риновирусами, коронавирусной инфекцией, гриппом, парагриппом и пр.

Вирусные инфекции — самая частая причина заболеваний у детей, фото

Бактериальные инфекции

Бактериальные инфекции могут развиться как самостоятельные заболевания или на фоне вирусных. Основные бактерии — это стрептококки, стафилококки, коклюшная палочка, пневмококки и др. Они могут проникать в ткани через дыхательные пути и провоцировать тонзиллит, ларингит, фарингит, бронхит, прочие заболевания.

Кишечные инфекции

Кишечные инфекции чаще поражают малышей, попадая в организм с пищей, поэтому заражение происходит не по цепочке — ему подвержена вся группа сразу. Некоторые инфекции вирусные, другие — связаны с бактериями в пище и развиваются в том числе вследствие неправильной технологии хранения и обработки продуктов.

Грибковые инфекции

Грибки в ДОУ представлены преимущественно родом «кандида». Они могут поражать кожу, слизистые, реже — дыхательную систему.

Как понять, что ребенок болеет слишком часто

Понятие «часто болеющий ребенок» применяют, если простуды встречаются со следующей частотой в год относительно возраста дошкольника:

Однако не в каждом случае, когда ребенок постоянно болеет в детском саду, врачи бьют тревогу. Считается, что за рамки не выходит болеть до 8 раз в год ребенку до 6 лет. Нормальная продолжительность болезни — до 2 недель. При этом имеют в виду отсутствие тяжелых/частых осложнений — отита, бронхита, пневмонии.

С момента поступления в школу количество эпизодов простуд сокращается до двух-четырех в год, а продолжительность болезни — до 7 дней.

Как предотвратить частые заболевания малыша в детском саду

Главное правило для родителей: обратить внимание не только на самочувствие малыша, но и на его психоэмоциональное состояние. Важно принять меры профилактики.

Витамины и пробиотики

Витаминная поддержка позволяет предотвратить развитие осложнений и помочь детскому иммунитету в борьбе с инфекциями. Как правило, достаточно дополнительно принимать витамин D и некоторые другие витамины во время, а также после болезни.

Помните: прием любых витаминов и комплексов желательно согласовать с педиатром, поскольку гипервитаминоз так же чреват последствиями, как дефицит.

Как мы уже сказали, иммунитет во многом представлен микрофлорой кишечника. С помощью приема пробиотиков можно укрепить иммунную систему ребенка при посещении детского сада. Иммуно-пробиотик Бак-Сет® Колд/Флю имеет клинически доказанную эффективность. В его состав входит 17 видов полезных бактерий, которые помогают активизировать местный и общий иммунитет.

Лучше всего давать Бак-Сет® Колд/Флю ребенку, который начал посещать детский коллектив, при первых признаках ОРВИ, а также в качестве профилактики простуд.

Гигиена

Научите ребенка мыть руки перед едой, после улицы и посещения людных мест. Объясните, что не стоит дотрагиваться грязными руками до лица, тереть глазки. Соблюдение правил гигиены позволит снизить вероятность передачи инфекции.

Прививки

Предотвратить опасные инфекции у ребенка можно с помощью вакцинации. Основные прививки вы можете делать по полису ОМС, они есть в национальном календаре. Но привиться от большинства ОРВИ нельзя, против респираторных вирусов нет вакцин.

Тем не менее проходить вакцинацию необходимо, чтобы не подвергать ребенка опасности заболевания тяжелыми инфекциями вроде коклюша, дифтерии и др.

Вакцинация — одна из мер профилактики частых заболеваний, фото

Режим сна

Важно придерживаться распорядка дня, чтобы обеспечить нормальное функционирование детского организма, поддержать психоэмоциональное равновесие. Если ребенок будет высыпаться, он легче справится со стрессом и нагрузкой, а значит, избежит учащения эпизодов заболеваний.

Статья не носит рекомендательного характера. При появлении симптомов заболеваний следует обратиться к врачу.

Список литературы

Викулов Георгий Христович - фото

Статья составлена под редакцией эксперта Викулова Георгия Христовича.
Кандидат медицинских наук, ведущий врач инфекционист, иммунолог, аллерголог, эксперт-вирусолог РАГИ.

Директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций

Руководитель герпес-центра МНОЦ МГУ

Еще по теме


Аптека apteka.ru

Скидка 200 руб. при
покупке 2 упаковок